овощной суп рецепт диетический

Рецепты супов с фото — как приготовить вкусный, диетический суп

Наш обед немыслим без первого блюда и медицина активно поддерживает эту позицию: супы есть полезно, потому что они активизируют деятельность пищеварительных желез, возбуждают аппетит...
диетический салат с фасолью

Салаты с консервированной фасолью рецептами и видео

В Европу попала благодаря экспедициям Колумба. В Россию была завезена а XVII веке. Первоначально выращивалась как декоративное растение, но впоследствии стала использоваться в пищу. На...
диетический праздничный стол

Праздничный стол

Вот и прошел еще один год. Вы стали немного мудрее и красивее. И, как мы надеемся, уже научились рациональному питанию. Если в прошлой нашей...
диетический салат с кальмарами

Салат с кальмарами диетический: рецепт приготовления

Салат с кальмарами диетический представляет собой ценное блюдо для рациона людей, отдающих предпочтение здоровому питанию. Следует рассмотреть более подробно, в чем заключается ценность и...
суфле из говядины диетическое рецепт

Суфле из говядины: рецепт приготовления

Все знают о пользе мяса. Оно содержит большое количество белка, микроэлементов и отлично поднимает гемоглобин. Из мяса можно приготовить котлеты, бульон, можно отварить его...
диетический праздничный стол на новый год

Стол на Новый год 2017

Богатый, праздничный стол на Новый год 2017, как и во все предыдущие времена, станет символом изобилия и щедрости приходящего года. Хозяйки заранее составляют праздничное...
салаты диетические для похудения

Салаты для похудения: легкие, диетические, низкокалорийные

Лето – пора отпусков, коротких шортиков, юбок, платьев. Летом каждая девушка желает выглядеть на все 100. Как помочь своему телу приблизиться к идеалу с...
домашний диетический майонез

Рецепт майонеза в домашних условиях: классический и низкокалорийный

Бытует мнение, что возраст майонеза равняется веку человеческой цивилизации. Подобный соус из яичных желтков и оливкового масла независимо возник сразу в нескольких кухнях мира....
диетический ужин для похудения рецепты

Что есть на ужин при похудении: легкие и диетические рецепты

«Нельзя есть после шести», «Ужин отдай врагу» и другие высказывания подобного рода слишком грубо передают суть рационального питания. Действительно, питаться следует не позже, чем...
диетический соус вместо майонеза

Чем заменить майонез при диете

Ни для кого не секрет, что майонез очень вкусный соус. Однако есть ли в нем польза? А вот здесь ответ будет скорее негативный, ведь...