Сода для похудения

Говорят, с их помощью можно сбросить до полутора-двух килограммов за одну процедуру – и это при условии, что сам «сеанс похудения» длится 20 минут. На протяжении одного курса положено провести

0
199
как бассейн влияет на похудение

Говорят, с их помощью можно сбросить до полутора-двух килограммов за одну процедуру – и это при условии, что сам «сеанс похудения» длится 20 минут. На протяжении одного курса положено провести всего лишь 10 ванн в режиме через день; услышав об этом, многие дамы тут же пускаются в расчеты и довольно потирают руки, пребывая в уверенности, что они, наконец-то, нашли легкий и, к тому же, дешевый способ быстро сбросить вес. Увы, не все так просто. Даже если после первой процедуры отвес и составит 1,5 кг, то далее количество утраченных граммов будет несколько меньше, по 300-500 г. К тому же, безвозвратно потерять вес, лежа в содовой ванне, невозможно. Почему? Ответ лежит на поверхности.

При высокой температуре организм, желая себя защитить, запускает механизм потоотделения, а последний активнее происходит в осмолярной щелочной среде, которую представляет собой вода с растворенной в ней солью и содой. В итоге жидкость (не жир! ) выходит из нашего тела, после процедуры мы встаем на весы и видим результат – хотя, на самом деле, никакого похудения не произошло. Вот и весь секрет. Теперь Вы понимаете, зачем сторонники ванн так настойчиво советуют именно горячую воду…

Ключевая роль в «похудении» с содой приписывается двууглекислому натрию, однако мы еще раз разочаруем читателей, уверив их, что и с содой, и без соды горячая вода будет оказывать на них одинаковое действие, даря иллюзию потери веса, но не мешая ему вернуться с первой же чашкой чая, выпитой после процедуры.

Помимо невысокой результативности, содовые ванны несут с собой и определенную опасность для здоровья. Начнем с того, что высокая температура действует на артериальное давление. Вначале, при погружении в теплую воду, сосуды расширяются, и оно снижается, но затем, по мере нарастания перегрева, сердце начинает сокращаться сильнее и чаще, из-за потери влаги наступает легкое обезвоживание, и, в итоге, у человека, у которого не все в порядке с сосудами, может приключиться гипертонический криз. Особенно высокому риску подвержены те, кто страдает вегето-сосудистой дистонией. Мало того, что такие люди начинают испытывать в горячей ванне головокружение и головную боль, иногда они даже могут потерять сознание. Гипертоникам, как не сложно догадаться, содовые ванны тоже противопоказаны.

Далее, такие процедуры не рекомендованы лицам с доброкачественными и злокачественными опухолями, даже с какой-нибудь безобидной миомой, которая может годами расти, пока Вы и не подозреваете о ее существовании. Тепловое воздействие ускоряет рост многих новообразований, что чревато возможным близким знакомством с онкологом. Наконец, похудение в содовых ваннах категорически нельзя применять беременным женщинам, так как это способно спровоцировать выкидыш или преждевременные роды – и, опять же, главным потенциально неблагоприятным фактором здесь является не сама сода, а горячая вода.

Те, кто пьют этот не самый приятный напиток, призывают нас вспомнить наших мам и бабушек, которые вместо того, чтобы использовать синтетические моющие средства, иногда предпочитают справляться с жиром на посуде при помощи порошка соды. Стало быть, в организме сода не дает всасываться жирам, они выводятся из него в неизменном виде, а лишний вес не откладывается, где попало.

Слушая подобные вещи, остается только удивляться человеческой легковерности, глупости и, к тому же, явным пробелам в знаниях школьной программы. Эту стройную теорию можно разнести в пух и прах одной-единственной фразой: пищевая сода, которая, якобы, помогает в похудении, и кальцинированная сода, которой так хорошо мыть кастрюли и сковородки – это совершенно разные химические вещества, которые действуют тоже неодинаково.

Что касается реального воздействия пищевой соды на массу тела, то оно отсутствует. Напиток просто создает в желудке менее кислую среду, что способствует нарушению переваривания пищи. Правда, это не сильно влияет на усвоение жиров, ведь основным местом их химических превращений и всасывания является тонкий кишечник. К тому же, стоит учесть, что регулярное применение соды как напитка может вызывать заболевания желудка и обострение уже существующих хронических процессов.

Увы, сода, принимаемая внутрь, даже менее полезна в похудении, чем ванны с ее добавлением. Что ж, все это заставляет нас в очередной раз сделать очевидный вывод. Легких средств для обретения нормальной фигуры не бывает, а действительно эффективные методы требуют времени, терпения, силы воли и других лучших качеств Вашей личности. Поэтому, если в похудении Вам рекомендуют прибегнуть к помощи соды, не поддавайтесь на заманчивую легкость метода и не рассчитывайте на его заметные результаты.

Самое лучшее, что Вы можете сделать – это оставить поиск средств, которые все сделают за Вас, и всерьез, активно, целеустремленно заняться своей фигурой. Не откладывайте все до понедельника, начните сегодня – и уже через месяц Вы увидите первые надежные результаты – вымученные, но заслуженные и вселяющие уверенность в том, что и дальше у Вас все будет получаться!

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт о похудении FoodLover.ru обязательна!

1. Недостаток правдивой информации о похудении. В интернете есть множество сайтов для людей, страдающих избыточным весом. На эту тему выпускается множество книг, выходят передачи на ТВ. И все равно правдивой информации почти нет. В подавляющем большинстве случаев вам предлагаются откровенно глупые способы похудения, которые не дают результата и подрывают вашу мотивацию.

2. Недобросовестная реклама добавок для похудения. Вряд ли вы об этом когда-нибудь задумывались, но 90% добавок для снижения веса не приносят никакого результата, вне зависимости от цены, а почерпнуть информацию о реальных, а не рекламных свойствах средств для похудения попросту негде. В результате вам приходится покупать и принимать добавки, которые не работают.

3. Неосведомленность о существовании сайта foodlover.ru, который способен спасти вашу фигуру. Здесь вы можете получить правдивую, а не рекламную информацию обо всех способах похудения. Поэтому ни в коем случае вы не должны потерять адрес этого сайта. Немедленно добавьте его в закладки, так как в интернете очень мало ресурсов, предоставляющих достоверные сведения обо всем, что касается похудения.

  • — Какие диеты стоит применять для похудения, а от каких лучше отказаться?
  • — Какие диеты быстрее всего приведут вас к снижению веса?
  • — Почему большинство диет не работают, и как повысить их эффективность?
  • — Какие добавки для похудения эффективны, а какие бесполезны?
  • — Как сэкономить на покупке препаратов для похудения?
  • — Как похудеть быстро, не навредив своему здоровью?
  • — Как сбросить вес и не набрать его снова?

Специально для вас, дорогие посетители, мы провели тщательный анализ всех без исключения товаров для похудения. У нас вы найдете обзоры добавок и препаратов, тренажеров и упражнений, диет и косметических процедур.

1. Это сайт, на котором нет рекламных публикаций. Мы ценим своих читателей, поэтому предоставляем только достоверную информацию о товарах для похудения. Ваше доверие для нас важнее, чем гонорары рекламодателей.

2. Это сайт, где собрана информация обо всех без исключения методах похудения. За несколько лет существования мы проанализировали все популярные диеты, добавки и процедуры для снижения веса.

3. Это сайт, который предлагает читателю только достоверную информацию. Если метод снижения веса работает, мы его порекомендуем. Если добавка или процедура не приносит результата, мы напишем об этом прямым текстом.

Foodlover.ru – это сайт, который поможет вам похудеть. Мы ничего не продаем и не рекламируем, поэтому нашей информации можно верить. Благодаря foodlover.ru, вы похудеете, сохраните здоровье и защитите себя от повторного увеличения массы тела. Количество наших посетителей исчисляется уже сотнями тысяч человек. Присоединяйтесь!


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас